gallery/logo vl vierkant

Update i.v.m. Corona-crises

 

Wij hebben besloten dat we vanaf maandag 23 maart tot 6 april de praktijk sluiten voor alle fysieke behandelingen. Een substantieel deel van onze patiënten behoort tot groep kwetsbare mensen en in navolging van de richtlijnen van het RIVM en oproepen van de overheid willen wij graag onze bijdrage leveren deze groep mensen te beschermen.

Wij gaan ons uiterste best doen om op afstand behandeling voort te zetten via telefonische consulten en beeldbellen. Als u bij ons in behandeling bent gaan wij u bellen om te overleggen wat hierin uw behoeften zijn.

Voor vragen of het geven van adviezen zijn wij bereikbaar via de e-mail en de telefoon. Vindt u geen gehoor spreekt u dan alstublieft in dan bellen wij u terug zodra we in de gelegenheid zijn.

Wij willen iedereen heel veel sterkte toewensen in deze moeilijke periode.

Fysiotherapie Vondellaan Leiden

 

Vondellaan 35Ac

 

071-5761757

 

info@fysiotherapievondellaan.nl

 

vestiging van Optima Vita

 

 

Openingstijden

Maandag

Dinsdag    

Woensdag

Donderdag

Vrijdag            

Zaterdag

Zondag

8:00u    tot    21:00u

8:00u    tot    18:00u

8:00u    tot    19:00u

8:00u    tot    18:00u

8:00u    tot    18:00u

Gesloten

Gesloten

Fysiogym

FysioGym Vondellaan

Al 20 jaar geven wij groepstrainingen aan 55-plussers in groepen van maximaal 8-10 deelnemers.

Veel mensen bewegen te weinig of eenzijdig. Wij bieden u de mogelijkheid hier iets aan te doen. Eenmaal per week op woensdagmiddag worden in de groepen alle belangrijke spieren en gewrichten getraind. Dit doen we door middel van grondoefeningen op matten en staande en zittende oefeningen met en zonder apparaten. Wij richten ons met name op 55-plussers die zich niet thuis voelen in een fitnesscentrum en toch graag willen trainen.

Het doel:

Versterken van alle belangrijke spieren

Werken aan een goede houding

Openingstijden

Verbeteren en behoud van lenigheid

Verbeteren en behoud van uithoudingsvermogen

Verbeteren en behoud van evenwicht en balans

Het rooster:

Groep 1

  Woensdag 13.00u-13.45u   Grondoefeningen op matjes   Robert

Groep 2

  Woensdag 14:00u-14.45u  Oefeningen in lig, zit en stand, met en zonder apparaten   Robert

Groep 3

  Woensdag 17.30u-18.30u  Oefeningen in lig, zit en stand, met en zonder apparaten   Simone

Overige praktische informatie:

Fysiogym wordt gegeven in onze praktijk in het Gezondheidscentrum Vondellaan.

Deelnemers wordt gevraagd makkelijk zittende kleding aan te doen en een handdoek mee te nemen.

De kosten:

Groep 1:  €24 per maand (incl BTW)

Groep 2en 3: €27 per maand (incl BTW)

Er is geen vergoeding door de zorgverzekeraar mogelijk.

Wil u meer informatie of een keer deelnemen aan een proefles? Dat kan!

E-mail naar info@fysiotherapievondellaan.nl of bel naar 071-5761757 (zonodig even inspreken).

FysioGym op locatie

Wij kunnen ook FysioGym / Stoelgym verzorgen in bijvoorbeeld een instelling. E-mail voor meer informatie en tarieven naar info@fysiotherapievondellaan.nl